山の初心者が無理なく歩ける時間を想定しています。ただし、休憩時間は含みません。 コース定数と、 予想消費カロリー／水分 コース定数とは、登山の消費エネルギー量の数値化によって安全登山につなげることを提唱する鹿屋体育大学・山本正嘉教授に ...

北海道にある日本百名山「大雪山」エリアのヒグマ情報を一元的に掲載するウェブサイトを環境省が作り、7月中旬から公開している。 【画像】「あなたの命、飛行機のキャンセル代程度？」油断と無理が招く遭難 大雪山は、旭岳（2291メートル）を最高峰に、2千メートル級の山々が連なる道内屈指の山岳地帯。ロープウェーやリフトがあるエリアもあり、国内外から多くの登山者が訪れる。 一方、全域がヒグマの生息地だ。入山に ...

大雪山と旭川を巡る2日間のドライブで、日本で最も早い紅葉を体験しよう。全国を車で旅する旅行ライターのヒデが、秋の北海道を探訪し、この2日間のドライブで多くの外国人旅行者が決して見ることのない絶景スポットを紹介する。 なぜ秋の北海道を ...